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女子腿脚没劲?竟是老年综合征!其危害不容小觑!

来源:博观科技日期:2022-08-29 14:39:42

上海的展女士,今年65岁,最近几天总觉得腿脚没有力气,食欲也下降明显,便想来医院看看。在问诊中,展女士说道:“平时吃饭吃一碗,现在就吃小半碗。家住在3楼,爬楼梯原来还可以,现在爬楼梯也觉得困难了,睡觉也睡不好,心慌意乱的还想发脾气。”


智慧运动系统


一、啥是老年综合征?


所谓的老年综合征,主要指的是老年人随着年纪增加,随着器官系统逐渐功能退化,进而出现一系列症候群,比如认知功能不全、肌少症、营养不良等。


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若老年人伴随着出现各种各样的慢性疾病,比如高血压、糖尿病等这类常见慢性疾病,可能还会加重老年综合征的症状表现。据悉,老年综合征在人群中发病率较高,而肌少症又是老年综合征最为突出的一种症状。


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二、肌少症,又是啥?


肌少症,又称为肌肉衰减综合征。主要是由于随着年龄的增长,老年人或多或少出现肌肉减少、功能减退,与蛋白质摄入不足、缺乏运动等密切相关。据国家老年疾病临床医学研究中心的研究数据显示:我国平均每8个老年人中,就有1个患有肌少症!


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三、一旦出现这些症状,可能就暗示肌肉在不断减少


蛋白质是人体所需的重要营养元素之一,对人的身体十分重要。人在缺乏蛋白质的时候会有一些症状出现,这个时候,我们就要及时地去补充蛋白质,保持人体所需要的营养成分。平常我们缺乏蛋白质,会出现哪一些症状呢?


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1.肠胃不良


2.嗜睡


3.容易焦虑


4.肌肉萎缩


5.患病几率大


6.骨骼愈合时间长


因此,对于老年人来说不仅要做均衡膳食,还要平日里注重锻炼,增强身体机能。


四、适合老年人新的智慧运动系统


这种新型智慧运动系统,可以通过体感互动技术,让老年人利用肢体动作完成系统内的互动游戏。游戏的形式让老年人在运动、康复的过程中不会负担,以愉悦的心情完成康复运动。激起老年人的运动兴趣,从而实现常态化的运动目标。系统从体能评估、运动训练,运动完成后输出运动报告,完整的一套运动流程,为老年人制定全面的运动流程。系统内针对性的运动项目,还可根据训练者的运动目标制定不同的运动计划。实现高效的运动训练。


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不管运动还是康复,老年人都离不开运动,通过智能型的运动训练设备,能让老年人在枯燥的运动训练中找到乐趣,找回愉悦的心情。并且通过高效的运动设备,起到强身健体,回归社会的作用。


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